穿高跟鞋逛街累吗？

一、穿高跟鞋逛街累吗？

累 穿高跟鞋走逛一天是真的受不了 [泪奔]

二、穿皮鞋和高跟鞋哪个累？

我个人认为高跟鞋会累，皮鞋平底会比高跟鞋好的多。

三、穿高跟鞋累怎么写说说？

不穿就是不穿，还是人家自己觉得不舒服被，你要是非要她穿，她心理更不舒服了，好象矮了配不起你似的，这个是个人的爱好问题勉强不得，穿高根的真的很累，穿久了脚都容易变形，你老婆不穿就对了

四、怎样穿高跟鞋才不会累？

1、先脚跟，再脚尖这是初学者常犯的毛病，刚学会如何穿高跟鞋时，总是用穿平底鞋的方式来走高跟鞋，先脚尖落地，再来才是脚跟。但当你穿高跟鞋时，应该反过来，先脚跟，再脚尖才对。

2、小步小步走穿着高跟鞋会让平常的步距变小，所以别费力大步大步走，反而会很累，但也别用企鹅小碎步，大概是平常步距缩小一半即可。

3、走直线当你徒手画条直线时，你会盯着终点看而不是笔纸，穿高跟鞋也是!你想要走的优美，你就不该盯着鞋子看，想像自己沿着一条直线一直走，一直延续到目的地，让整个城市成为你的伸展台。

4、微微向后倾不知道你有没有发现，当你穿着高跟鞋走路时，常常有种脚动的比鞋子还快的错觉?因此将重心微微向后移，这样你的脚和鞋子就会是一体的。

5、轻轻拱起脚高跟鞋还有另一个问题，就是不时会有往前滑的感觉，解决的这个问题就是轻轻的拱起脚，这样会成为一种阻力，避免继续往前滑、让脚掌受到过份挤压。

五、穿高跟鞋为什么要这么累？

穿高跟鞋走路累，是因为和穿平底鞋走路是很不一样的穿平底鞋站着小腿后面的腓肠肌是舒展的，只有走路和踮脚的时候腓肠肌才收缩，而穿平底鞋走路时收缩和伸展是交替的，不容易感到累，也不至于肌肉锻炼得特别发达。

而高跟鞋把脚跟抬高了，就相当于你无时无刻都在踮着脚，腓肠肌一直在收缩状态。而走路时腓肠肌需要更加用力地收缩，走每一步都在过度收缩自然类了，慢慢地小腿也变短粗了。所以要穿高跟鞋一定要注意时间不要长，而且要多注意拉伸，站着的时候翘翘脚尖，坐着时用歇脚器拉伸腓肠肌，让肌肉有足够的时间舒展恢复，预防疲劳，小腿线条也会漂亮。

六、穿高跟鞋累脚怎么办？

怕累脚就不要穿高跟鞋，真是在走路的时候你可以找个地方坐下来，脱掉鞋子凉凉脚丫，还可以肉肉脚的呢，不信你看街上的美女……

七、如何解决穿高跟鞋累脚？

可准备一双平底鞋随时带着，在累脚时换替一下，并且穿的高跟鞋鞋跟要适当，女士们平时都喜欢穿高跟鞋，穿上后的确气质优美。

八、我穿高跟鞋累脚怎么办？

高跟鞋累脚可以使用脚掌垫，给予前脚掌压力缓冲，能够达到一个非常有效的减压效果，在长时间的高跟鞋走路中就不会特别累。

市面上有专为高跟鞋定制的前脚掌减压专用的脚掌垫，对于一些鞋跟很高的高跟鞋也能穿的轻松自如了，美美又不虐脚，此方法值得一用。

九、长期穿高跟鞋脚累怎么办？

长期穿高跟鞋会导致脚部疲劳和不适感，以下是一些缓解方法：

1. 选择合适的鞋子：选择比较舒适的高跟鞋，不要选择过窄或者过高的鞋子，以免影响脚部的健康。

2. 经常换鞋：长时间穿着同一双高跟鞋会让脚部疲劳，建议经常更换鞋子，给脚部放松一下。

3. 穿上透气的袜子：穿着透气的袜子可以减少脚部的摩擦，减轻脚部的疲劳。

4. 经常伸展脚部：长时间站立或者走路会让脚部的肌肉变得僵硬，建议经常伸展脚部肌肉，可以缓解疲劳。

5. 适当按摩：适当按摩脚部，可以促进血液循环，减轻疲劳。

总之，穿高跟鞋需要注意脚部的保护，选择合适的鞋子，经常伸展脚部肌肉，可以减轻脚部的疲劳。

十、服务员穿高跟鞋累怎么处理？

服务员穿高跟鞋工作比较累，建议换坡跟或者是降低高跟鞋的尺寸。在一些职业当中，比如说酒店的前台和珠宝店的营业员等等。都是需要穿高跟鞋的，建议穿三厘米左右高度的高跟鞋或者坡跟鞋。这样能够减缓脚步的角度，相对来说不会感觉到太累。