2024-01-11 02:03
admin秋天天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部分的干燥，所以应该吃一点滋养润阴的食物，少吃辛辣，刺激性的食物，多吃广柑山楂新鲜蔬菜酸味食品，对于年老胃弱人可晨起喝粥，根据秋季特点可适当服用一些维生素类制的食物。
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秋天天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部分的干燥，所以应该吃一点滋养润阴的食物，少吃辛辣，刺激性的食物，多吃广柑山楂新鲜蔬菜酸味食品，对于年老胃弱人可晨起喝粥，根据秋季特点可适当服用一些维生素类制的食物。
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